Sex Academy Chile

¿Quieres tener mejor sexo?

Descubre las claves para potenciar tu piso pélvico.

  • 18:30 a 20:00
  • Lugar:
  • Ciudad: Concepción
  • Facilitadora: Libertad Cares Muñoz

DETALLES DEL EVENTO

La satisfacción sexual está compuesta por una multiplicidad de factores, entre ellos algunos psicológicos, culturales y físicos.

El debilitamiento de la musculatura pélvica, afecta en la función sexual favoreciendo la aparición de anorgasmia (ausencia o dificultad para alcanzar el orgasmo), dispareunia (dolor al tener relaciones sexuales) e incluso incapacidad de mantener una erección eficiente.

Dentro de las herramientas claves para potenciar el piso pélvico y con ello la función sexual, se encuentran los ejercicios de Kegel y las técnicas hipopresivas. Éstas han demostrado el mejoramiento en la satisfacción sexual, menos pérdidas de orina, y disminución de la sensación de amplitud genital, mejorando con ello la respuesta orgásmica.

El objetivo de esta charla es entregar contenidos básicos sobre estas técnicas, sus beneficios y las consideraciones antes de iniciar su práctica, además de identificar condiciones médicas que imposibiliten su ejecución.

Contenidos:
1. Anatomía general.
2. Piso pélvico femenino y masculino.
3. Importancia de la salud muscular pélvica.
4. Respuesta sexual.
5. Consecuencias del debilitamiento de la faja abdominal.
6. Factores de riesgo.
7. Teoría de ejercicios para el fortalecimiento del piso pélvico:
a. Ejercicios de Kegel
b. Técnicas hipopresivas
8. Parte práctica:
a. Ejercicios de Kegel. Evaluando su buena ejecución.
b. Técnica hipopresiva:
– Consideraciones posturales.
– Apnea y apertura costal.
– Ejecución de 2 posturas básicas.
c. Relajación y estiramiento.

**Dirigido a público general.

HORA
Viernes 18:00 a 20:00

LOCALIZACIÓN
Por confirmar

PRECIO
$10.000.- por persona

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